compras-semana

Wocheneinkauf

[Dieser Artikel enthält evtl. Werbung in Form von Produktnennung und Affiliatelinks] - [This post may contain ads]

Heute zeige ich dir mal wieder unseren Wocheneinkauf – wie immer vom samstäglichen Bauernmarkt. Meinem einzigen fixen Termin jede Woche, für den ich mir sogar den Wecker stelle; denn der Markt ist die beste Quelle weit und breit für frische und unbehandelte Früchte, Gemüse, Grünzeug. Alles frisch geerntet & direkt von den Erzeugern verkauft. Hier kaufe ich den größten Teil unseres Essens für die gesamte Woche. Wie übrigens auch viele andere. Darunter, unschwer an den Einkäufen zu erkennen, auch der eine oder andere Frutarier … war schon witzig, als ich vergangene Woche gleichzeitig mit jemand anderem am einzigen Erdbeeren anbietenden Stand auf dem Markt stand und wir beide jeweils Schälchen mit Erdbeeren anhäuften … die übrigen Kunden, die jeweils nur ein bis zwei Schälchen kauften, standen mit großen Augen daneben 🙂 … Am Bio-Stand staunt niemand mehr, wenn ich (oder andere) kistenweise Papayas oder Bananen einpacken.

compras-semana

Diese Woche habe ich – falls du auf dem Bild nicht alles erkennen kannst – dies hier mitgebracht: Papayas (mehr als zu erkennen, sie verstecken sich im Schatten neben dem Grünzeug), Bananen, Avocados, Spinat, Borretsch, Koriander, Löwenzahn, Bok Choi, Brokkoli, Zucchini, Gurken, Fenchel, Möhren, Mais, Erbsen, Paprika, Tomaten und Zitronen. Außerdem Birnen, Mandarinen und Grapefuit aus der Fruteria. Ausgegeben habe ich für das alles ca. 40 Euro.


*Manche Links hier sind Affiliate-Links. Das heisst, wenn du über diese Links etwas bestellst, bekomme ich eine kleine Provision dafür. Damit unterstützt du meine Arbeit hier. Vielen Dank dafür! Ich setze Affiliate-Links nur zu Anbietern, bei denen ich selbst bestelle und die ich gerne und voller Überzeugung für ihren Service und ihre Produkte empfehlen kann.

Gern kannst du dich auch für meinen kostenlosen Newsletter eintragen, den du dann ca. einmal pro Woche erhältst. Darin findest du interessante und inspirierende Artikel rund um die Rohkost, Neuigkeiten von uns und Informationen zu meinen aktuellen Projekten sowie Zubereitungsideen & Rezepte. Folge mir bei Instagram (rawvegandigitalnomad), Twitter @rohmachtfroh und auf meiner FB Seite "Love & Peace Food - Roh macht froh!" und abonniere meinen YouTube-Kanal für jede Menge weiterer Inspirationen & Eindrücke von meiner roh-veganen Reise durchs Leben. 😀

* * * * * * * * * * * Follow me on Instagram rawvegandigitalnomad, Twitter @rohmachtfroh and Facebook, and subscribe to my YouTube channel for more impressions and inspiration! * * * * * * * * * * *

Sharing is caring! - Diesen Artikel teilen:

2 Responses

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *